山崎武司後援会オフィシャルサイト

アロハ～！

ハワイ島に到着してから、はや４日。
頑張って走りまくってます。

まず、朝起きると５キロマラソン。
その後も球場まで５０分かけてウォーキング。

午前中はやはりダッシュ等走り込みを中心に球場でトレーニング。

午後からはゴルフで歩いて、帰りも途中で車から降りて歩いて帰ります。

体重も順調に落ちて今、１０１キロ。

今年はダイエット本でも書こうかなあ～。（笑）